Week 33: 2013年1月23日

泽已经第二次没有陪我去产检，五百年都没有出差，最近却每个月都出差。Anyway，医生说宝宝很好，体重已经1801gram，而我已经57.4kg, 腰围38inch。唯一concern就是宝宝头部还是朝上，医生说到时候我们可能要考虑c section， 我不要我不要！医生不要这个时候和我讲这个，polar bear是不是可以帮助baby 转身？医生说有帮助，每天3次，每次15分钟。天啊，哪有那么多时间每天3次？每次15分钟，没有办法，试试吧。。每天晚上睡觉之前变得好忙，又要抬脚防水肿，又要趴地trick baby 转。

最近水肿脚肿很严重，手指脚趾像是一条条cocktail sausage， 好郁闷。虽然上次医生说手肿的原理和脚肿一样，只要多把手提起来让血液循环就好，的确没有麻痹了，但是还是肿仲的。脚不知道是不是太久没有瑜珈，最近都在pilates， 那天回去上一堂yoga脚肿就明显消去好多，谢天谢地，原来还有得救，呵呵。

上次没有报名pantai得antenatal class， 幸好同事介绍到同善医院参加半天的antenatal，而且还是免费的。这个主讲人之前在政府医院做了二十多年，经验丰富，但是他超级憎恨政府，讲到什么内容都要cucuk 政府 一番，很搞笑。课程内容很comprehensive，从pregnant开始讲到newborn， 但是很多东西和dr wong讲的相反。比方说他觉得stem cell技术不成熟，没有必要浪费这个钱， 他说lie on the left只是在labor的时候提供更多氧气到胎盘， 平常你想要怎么谁就怎么谁， 趴着睡都行！我不知道，反正我也习惯做侧睡了。

泽每次出差我都觉得挺自在的，毕竟我是一个享受独处的人，一个人吃饭一个人走街没有什么大不了。但是这一次我错了。。 前面几个晚上都好好的，直到有一天，突然electric tripped， 我没有办法只好爬上椅子，turn on the switch， 当时候又黑又暗，即时觉得自己好可怜，眼泪马上就流出来了，但是又怕触电，不敢哭，真的好惨。。更惨的是，明明已经很久没有抽筋，当晚竟然抽筋，而且两只脚轮流抽。加上“例排”的发恶梦，平常吓醒还有泽安抚一下，那个晚上真的是最倒霉的一个晚上。

对了，医生产检的时候问我“你打算breastfeed吗？”我说“yes”， 他接着问“for how long？” 我说“6 months at least”， 他说“it’s good to set your target high” NND，看不起我吗？不支持我吗？我可是很有毅力很坚持的哦！！我说我有determination，但是我有MIL和mother要应付，医生也明白，他建议sound proof your room，bring baby in, lock the door。 医生啊，how I wish I could do that。。

Week 32: 2013年1月16日

惨了，这周的怀孕日子竟然是空的，好像什么都没有发生过，有好像太忙什么都记不住。是的，工作的确很忙，家务也是很忙，泽每天很晚才下班，我经常陪他聊天过后睡不着，一半是因为他的工作压力转移到我这里（我就是爱操心，多管闲事），一半是因为肚子越来越大，找不到舒服的姿势睡觉，经常都是听着宝宝的摇篮曲才能睡着。

休息了两个星期，这周瑜珈课终于开办了，不知道为什么平常的Angeline没有教课，换了pilates老师Joanne。本来看到她，我就觉得“哈？又要耕田？！”但是这次她没有教pilates，教起yoga我觉得挺舒服的。每次上Angeline的课，重复同样的pose也觉得闷，新在来点新的pose觉得挺新鲜，可以伸展到身体不同的部位，挺好的。

而且她每周都会练习polar bear pose， 说这个姿势可以帮助宝宝把头转下，更让我觉得好，我喜欢。签了新的配套，本来打算勤劳点，每周上两堂课，但是不知道是运动过渡，还是时间正好碰上，还是宝宝真的转身头向下，这周我竟然开始有groin pain，就是双腿和肚子连在一起的那块肌肉有点酸痛。 不是很严重的痛，就是有点不自在而已。

哦，上周末去了enjoybreastfeeding， 本来打算买breast pump， 但是大老远跑到巴生，老板竟然说你最好等到36周以后再买吧。因为现在你的荷尔蒙还没有稳定，最好可以在36周稳定过后我们再给你test pump， 这样可以找出最适合你的pump。不是我们不要赚你的钱，只是breast pump毕竟不便宜，我们不想你买错了不适合你的，不但浪费钱，还影响你的breastfeeding journey就不好。

人家要这么说，我也没有办法咯。但是泽就完全不相信哪有可能只有你才能告诉我什么pump适合我用？难道世界上其他人都乱卖啦？山长水远要我白跑一趟，从来没有看过泽那么不爽。还不断告诉我如果以后真的要来，一定不要被他游说买最贵的，反正自己心里已经打算卖rumble tuff 或者unimom， 就坚持二选一，不要轻易动摇。好吧好吧，到时候再看咯。我只担心什么东东都等到36周以后才买，会不会太紧张啊？

妈妈说宝宝衣服不要太早洗，否则放在柜里会有味道，坐月子药材也不要太早买，否则放久了也不好，那我现在可以做什么啊？什么都不做？太郁闷了。。

最后想说的是，泽最近因为工作太忙，没有定时吃饭，搞得自己胃痛，看到我也心痛。希望他在新部门工作很快可以上熟悉起来，新同事可以支持他的奋斗，新客户可以认同他的付出，上帝于泽同在，阿门。

Week 31: 2013年1月9日

今天是绝对是happy的一天！虽然泽第一次没有陪我一起看医生，但是第一次医生说那么多“顺耳”的话，首先他说我的肚子good size， 很多fluid 保护宝宝，没有swollen ankle。然后说宝宝已经1621 gram, 一切正常，不大不小， 很好！（这时候的我已经46.65 KG, 腰围38inches）

然后我问医生说我是不是可以继续瑜珈游泳，我甚至还做家务，医生说没有问题，只要肚子pelvic floormuscle不痛什么都可以。我说我连腰酸背痛都没有也，医生说这样很好啊，证明你的muscle well tone（心里在想是不是easy labor的机率也高一些？）呵呵。不知道是不是因为我是最后一个patient，而且时间还很早，医生心情很好和我聊了很多。

我说侧睡不舒服，不知道是不是压到宝宝，她一直在踢我，医生说这样就大错特错了，宝宝是得到越多氧气才会越多动作。你侧睡的时候就是最多氧气输送给宝宝的时候，所以宝宝才会那么兴奋那么活跃，only disadvantage就是可能弄到你睡不着。哦，宝宝，我错了，我一直以为压到你不舒服，我睡左侧的时候宝宝的确动作最大，我知错了。。今天开始睡左侧ok。

然后医生开始问你有没有想过什么pain relief。对了，宝宝这个星期的头是朝上的，医生说还有很多活动空间，但是可以开始talk to baby， 36周就要往下转了。Pain relief，我说我不要epidural咯， 医生说从他的经验来看，epidural is worth the side effect。如果我要用pethidine的话，他要说明生产的痛是像exponential graph，打针只是不让产痛继续上升，不一定会减少痛苦，很多孕妇打了投诉没有效，叫我要有心里准备。哦，知道了。。

上周参加Gina Yong的breastfeeding workshop， 虽然路途遥远，RM169 包括4个小时talk，送一本她写的书Got breastmilk?  重要的是真的学到很多东西，而且更determine 要breastfeed我的宝宝。虽然workshop后泽回家就KO，睡了16个小时（最近工作忙碌累计下来的tiredness）而我因为压力太大睡不着，脑子里一直重复Gina讲过的话，要记录的事，要买的东西，好烦哦。但是有TBAN的支持，和其他mommies的经验分享，我一定要给我的宝宝最好的！喝人奶长大的宝宝比较健康事无可否认的事实，我200%相信。

最近看了好多本书，觉得很久都没有那么用工过，但是我觉得很充实，学到很多东西，有些很inspirational，有些却很discouraging， 说生孩子很痛，养孩子很难，都在不知道这么烂的作家怎么可以出书，难怪在book fair她的书剩下一箩箩。看完pregnancy的书，最近开始看坐月子的书，感觉很多东西还没有做还没有准备还没有学完。。希望看书的同时的可以培养宝宝喜欢看书的好习惯。

哦，忘了说Gina说一定要在生产的时候告诉护士我要breastfeed，不要给我的孩子formula milk， 也不要分开我的孩子， 还有就是孩子生出来以后第一时间放在我的胸口skin to skin， 不要马上拿出检查啦，洗澡啦，什么都不用，孩子来到世界上第一个看到嗅到应该是妈妈的脸妈妈的味道，而不是johnson &Johnson baby bath。 上帝保佑，Pantai Bangsar竟然是马来西亚唯一一家breasftfedding friendly 的 hospital， 护士说他们是不允许给宝宝formula milk的，而且一定是room in with mommy， 加上dr wong的practice也会把出世的宝宝放在妈妈怀里。我对birth plan的唯一要求全都fulfilled了， 呵呵。

我们宝宝名字终于取好了，Elise KayLee Ang, Elise 是God’s Promise， 是variant of Elizabeth, 也不知道怎么想到找到的，就是多个晚上和泽讨论讨论开玩笑，突然间在脑海浬冒出来的一个名字，上网一查竟然是God’s Promise， 我喜欢！泽比较喜欢Alice，但是没有特别含义，也比较普通，所以我们决定我们的宝宝是baby Elise。中文名字凯丽单子解说是victory和beauty，泽说“哇，宝宝的名字比我更powerful， God’s promise of plenty victory and beauty。。”

Life if Pi

很多人都告诉我Life of Pi是一套很好看的电影，这也是我第一次没有做任何research就踏入电影院看的电影，就知道有一只老虎，没有其他了，没有太多期待，应该没有太多失望。看完电影，泽和我都认为一般般，就是奇幻旅程的小说改编，打发时间还可以。直到第二天，某件事情发生了，也因为某件事情发生了，让我重新评估这部电影的意义。

我想说的是另外一个故事：

在某家跨国企业，有个小男生刚升职当主管，兴高采烈打算准备大展拳脚的时候，却无辜受到部门员工的排斥。举个例子，某个同事最后一天farewell， 小男生好心发出email安排某天lunch，没有人回复无所谓。当天小男生还专门跑去确认“一会吃饭？”同事回复说“是啊，but will be late a bit”，小男生等等无所谓。当小男生过半个小时再过去的时候，整个部门已经跑光，发短信也不回。小男生郁闷的说“我真的不知道可以怎样安慰自己，乐观坚强面对这种情形。”

我听到了也很心酸，就在这个时候，小男生和我说了另外一个故事（不好意思，故事有点错重复杂）。小男生说你还记得Pi的故事结尾Pi说了两个版本，当然问说“你相信那个故事才是真实的？”小男生说，其实有些人认为第二个故事版本才是真实的，只是现实太过残酷，太令人喘不过气，Pi才在意识create 一个新的故事，让自己心里更好受一些，也强逼自己忘掉那些可怕的记忆。现实生活中，真的有记载过某次沉船，有一个生还着为了生存杀人保命，最后法庭也判他们没罪。

很可能Pi的故事也是类似，只是亲眼看到自己母亲被杀，然后自己杀人以后要保持清醒和理智真的不简单。我不知道，我看电影的时候真的没有想到这么多，就是一个adventure、fiction，就是假的嘛，还要思考那么多吗？原来是我头脑简单了，上网查了一下，看大家的感想启示真的吓我一跳，原来故事那么深奥，那么有含义啊？还包括God and Faith， 还包括Reality is what you believe。。anyway， it’s beyond my comprehension， 也没有精力去思考那么多。

回到小男生的故事，现实社会你欺我杂的故事听得多，勾心斗角也听得多，但是我都以为这些事情只会发生在别人身上，自己听听八卦就好。但是发生在自己身边的人的时候，我真的有点不知所措，安慰的话也搭不上。难道在关键时刻，人的evil side真的会跑出来保护自己，伤害别人？我不知道这个故事会有几个版本，但是我情愿继续天真相信上帝会保佑我们，好人始终会有好结果，做事情对得起自己对得起别人，不管其他人说什么做什么，上帝知道、自己知道就好。愿主保佑小男生，阿门。

结婚3周年没有遐想

泽在9月16日临时要到新加坡出差，出发前我还问“那岂不是会错过我们的结婚周年？”，泽说刚好当天就回来了，不会错过。我才没有fatt lan zak， 哈哈。可是日子一天一天过去，不知不觉的我竟然忘了这件事。忙嘛，两天回娘家吃饭，一天做家务，一天上网看书，一个人在家竟然也挺自在的。

泽从新加坡回来那天，我专程到Corus Hotel接他，没有小别胜新婚的感觉，就是觉得老爷回来了，好多衣服要洗，好多行李要unpack。。泽很随意的问“今天晚上想要吃什么？我们去Bangsar好不好？”我也很随意的回答“好啊，我们去吃Delicious吧。”泽用很奇怪的眼神望着我，我才想起哎呀今天是我们的结婚3周年纪念也。Paiseh paiseh 竟然这样都会忘记。

虽然我们没有交换礼物的习惯，也没有真正大事庆祝，但是每年都会“意思意思”吃个饭。今年我竟然忘记了，朋友说那是因为他在你心目中的地位不重要了，那有可能！！！只是最近太兴奋，每天都在想宝宝的事。是的，终于这次我怀孕了，而且已经15周，终于我们快有新的家庭成员，而且希望一个接一个，凑成一家5口刚好坐满整辆车。

最近泽在烦恼换工的事，几乎每天晚上都失眠，几乎每天都在改变主意，我没有看过泽如此落寞，但是又帮不上什么忙。泽每天都在问我“你觉得我应该怎么办？”我都没有办法给他一个明确的答案，但是有一天泽突然告诉我“我觉得你是很好的老婆，虽然你没有发表意见，但是你就是会支持我的选择，在我身边支持我。”（偷笑）

结婚3年，我们再没有讨论情情爱爱，第一年我们开始接受和对方共同生活，第二年我们拥有属于自己的家，第三年我们就快拥有自己的孩子，虽然进度有点慢，但还算可以啦。感谢上帝一路上带领我们走过风风雨雨，第三年的周年纪念我们不单只拉近和对方的距离，更拉近对上帝的依靠，祈祷上帝继续和我们同在，在人生的每一步指导我们，当一个好丈夫，好老婆，好爸爸，好妈妈。

哎呀，忘了写，泽很早就准备我们的anniversary video， 本来说要等到anniversary当天才给我看，但是自己又心痒痒每做完一段就给我看一下，结果看了50次左右，我已经不想再看了。他想要upload到面子书，但是系统说这个video可能含有不是你original的片段，不让他上载，每次上载3几分钟就被删除掉，只有当时候正好online的人可以看到（还好其中一人是我）。经过无数次的上载失败，面子书已经正式bar泽，不让他上载任何video，郁闷得他。。

认真回想，这一年真的很多up and down, 去年流产让我几乎陷入忧郁症无法抽身，泽虽然没有温柔体贴（他就是不相信世界上有忧郁症这回事），但是也算不离不弃陪我走过人生最黑暗的日子。后来心情开始平复，生活开始正常我们又开始尝试，怀孕以后还是留学大家几乎都快崩溃了，但是泽还是忍辱负重（我每天不是在哭就是发脾气）陪我走过步步惊心的日子。中间还有我丢信辞职，他丢信辞职，但是最终大家都留了下来。哇，这年真的非常drama。中间的中间还有他进医院断手指啦，眼睛盲啦，胆生石啦，看来我这个blog要重新写过，重新编排，有时间在详细告诉你们吧。

P/S:就是没有时间咯，这份日志也是几个月后才发觉没有上载，就先这样吧

Week 30: 2013年1月2日

终于等到30周看医生，但是此时此刻医生竟然跑去台湾度假，护士前一天晚上才打电话告诉我（之前打过两次我没有接，她竟然自己也跑去放假了）。我的supplement是enough to last two more weeks， 但是aspirin正好吃完了。我也不记得医生说要继续吃还是不吃，反正他好像每次都和我说different story， 从开始的吃到20周，26周，到现在还在吃。但是吃不吃无所谓，我比较关注的是宝宝有没有在成长，上一次检查医生说我的宝宝小，让我挺担心的。

护士最终安排我去看另外一个医生Dr Paul Ng，我还以为只是让他写prescription拿药，但是护士又说还是看看让医生决定比较好。也好啦，我也想知道宝宝长成怎么样了。他们没有找到我的file，所以医生不能对比，但是他说按现在的情况，他认为一切正常。以angmoh的statistic宝宝是比较小，但是我们是asian，是chinese，不能和他们同一个标准。今天我的宝宝已经1391 gram， 而我已经55.7,和上个月相比只重了1.5KG(拍手)，本来还担心我的体重没有增加宝宝不知道有没有长大，现在放心了，4个星期宝宝重了650 gram。

现在肚子开始有点重，尤其睡觉的时候一个转身都觉得很吃力，侧睡的时候感觉整个人都快要倒下去（就是重新都跟着肚子倒下去），很难找到舒服的position睡觉。最舒服的竟然是lie flat， 这样就不会有shift of gravity， 但是医生说翻左翻右都可以，就是不要平躺！尽量咯，我经常半夜睡醒都发觉自己是平躺的。

最近又有新的症状（怀孕真的是惊喜一波接一波），本来发现手指不知道是发胖还是水肿戒指已经不容易脱下来，后来泽说怕后期脱不下来，让我干脆别戴了。这个我还科艺接受，但是有一天早上醒来竟然发现手指有麻木的感觉，本来以为可能血液不循环，还是睡觉时候压到还是什么，后来发觉原来是怀孕后期的症状，水肿导致血液不畅通。。天啊，我记得瑜珈老师说过有个同学水肿要手指都合不来，基本的开门(door knob)都做不到。我不要啦，我还有一堆的家务要做！！

这周终于终于开始收拾宝宝房，清理橱柜，藏起formula milk sample， milk bottle 和pacifier （人家要坚持喂奶，绝对绝对no turning back， 不要给我宝宝formula milk）。最麻烦的是宝宝衣服，都是泽的错，买了一大堆衣服，几个月到几岁大都有，我都不知道如何处理。然后还有玩具、书本、stroller、walker、car seat， 唉，我不知道啦，这周只能清理到这里，其他的下周再看。至少我们已经腾出空间把baby cot搬进来，baby room终于有点像baby room了：）